Какие домашние растения полезны для здоровья. Полезные комнатные растения — воздух чище, болезней меньше

Для здоровья организма, полезные комнатные растения, обладающие лечебными свойствами, способны оказать ощутимую поддержку в борьбе против ряда заболеваний. Практически невозможно отыскать жилое, либо офисное помещение, где полностью отсутствуют эти молчаливые природные лекари.

Комнатное растение, хотя бы единично, есть в любой квартире. Причём большинство хозяев, при выборе отдают предпочтение внешнему виду растения, поскольку безусловно даже простое созерцание красивого комнатного цветка значительно улучшает микроклимат помещения. Настроение улучшается, наступает спокойствие и умиротворение, создаётся позитивный эмоциональный фон.

У каждой хозяйки (обычно именно женщинам больше по душе заводить и украшать дом комнатными цветами) имеются свои зелёные “любимчики”, коими она гордится и трепетно о них заботится.

Конечно критерии подбора сугубо индивидуальные, как минимум растение обязано быть безопасным для здоровья, и просто внешне нравиться. Правильный выбор позволит создать в помещение неповторимый уют и интерьер.

Однако далеко не все знакомы с лечебными свойствами некоторых привычных глазу домашних растений, порой способных выручить в нужный момент, весьма действенно заменив лекарственный препарат.

Польза комнатных растений

Кроме эстетических преимуществ (красиво, уютно, радует глаз), выращивание комнатных цветов способно оздоровить атмосферу помещения, создав и поддерживая полезный организму естественный микроклимат.

Общие свойства:

• Фитонциды, выделяемые растением, пагубно воздействуют (уничтожают, либо подавляют рост и развитие) на находящихся в воздухе патогенных микроорганизмов (бактерии, грибки), являющихся возбудителями различных патологических процессов.
• Насыщают воздух помещения драгоценным для дыхания кислородом – поглощают углекислые и угарные газы, никотин, задерживают пыль, вредные вещества, токсины. Поглощают формальдегиды, выделяемые синтетическими материалами, справляются даже с тяжёлыми металлами. Уменьшают негатив электромагнитного излучения.
• Сохраняют влажность помещения на приемлемом для здоровья организма уровне.
• Укрепление иммунитета – в доме (чистый, в меру увлажнённый, комфортный для дыхания) способствует росту сопротивляемости инфекциям.
• Создают дополнительные положительные эмоции, что позволяет оперативнее восстановиться после умственного напряжения.
• Помогают успокоиться и расслабиться, уменьшив уровень стрессов, снизив чувства тревоги и печали.

Лечебные комнатные растения

Оздоровительные возможности комнатных цветков
весьма внушительные, позволяющие решить различные терапевтические задачи.

Однако стоит помнить, что лечение народными способами – вторичная мера борьбы с заболеванием, усиливающая медикаментозное воздействие на организм.

Перед использованием, обязательно получите консультацию профильного аккредитованного медицинского работника.

Реакция на компоненты рецепта различна, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Во избежания осложнений, самолечение без согласования с лечащим врачом категорически неприемлемо.

Далее подробней поговорим о лечебных качествах некоторых “популярных” комнатных растений, способных (при соответствующих условиях) стать достойным альтернативным вариантом противодействия патологическому процессу.

Традесканция

Красивое и неприхотливое к поливу, пользуется заслуженным уважением цветоводов. Лечебные свойства длительно не считались официально подтверждёнными. Ситуация впоследствии изменилась, поскольку выяснилось, что растение помогает против диабета. Состав обогащён веществами, схожими по действию с инсулином.

Аналогичность физических свойств, позволяет традесканции “усмирять” высокие , снижая их до приемлемых величин.

Способность бороться с патогенными микроорганизмами, и даже противостоять вирусам, добавляет ещё один плюс в копилку лечебных качеств традесканции.

Среди прочих достоинств:

• защита помещения от пыли, табачного дыма
• токсичных веществ
• ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие

Видовая классификация многообразна, однако в рецептах используют подвид именуемый зебрина (побеги и листву). Приготовленные народные средства, настои и отвары, применяют против:

• простудных заболеваний
• инфекционных патологий ЖКТ (колиты, вздутие живота, дизентерия)
• кровотечений, кровохарканья
• белей
• (ускоряет созревание)
• гнойных ран (очищает)
• мозолей, потёртостей

Рецепты зелёной аптечки

• Диабет – листву залить холодной водой, требуемое соотношение 1000 мл./100 гр., кипятить две минуты, настаивать два часа. Разовая порция 100 мл. до еды.
• Пародонтоз – тщательным образом жевать лист традесканции перед едой, и по окончанию приёма пищи. Настоем полоскать ротовую полость, массировать дёсны, втирая в них сок.
• Ангина – отваром листвы и стеблей (50 гр./1500 мл.) проводить полоскание горла, либо во время насморка промывать нос, закапывать сок
  (разбавленный 1:1).
• Колит, геморрой – отвар используют для микроклизм

Мирт

Природный антибиотик – обладает обширным спектром лечебных свойств (антибактериальных, противовирусных), состав содержит чрезвычайно сильные, биологически активные вещества. Прекрасный иммуностимулятор, источник природных витаминов.

Запах листвы представляет комбинацию ароматов хвои с лимоном. Подобная ненавязчивая фитотерапия, создаёт атмосферу неповторимого уюта в вашем доме, очищает воздух, поднимает настроение.

В качестве исходного сырья используют:

• молодые побеги
• листву
• цветы
• плоды

Показания

• бронхолёгочные патологии
• заболевания ЛОР органов
• кожные поражения
• мочеполовые инфекции
• дифтерия
• туберкулёз

Противопоказания

• беременность
• лактация
• бессонница

Рецепты зелёной аптечки

• При проблемах спровоцированных простудой, после еды тщательно жуйте листочки, 2-3 шт.
• Приобретите в аптечном киоске настойку мирта, разведя пять капель в половине стакана тёплой воды проводите регулярное полоскание горла.
• Ссадины, царапины – обрабатывайте проблемный участок неразбавленной настойкой.
• При незначительных язвочках на коже, смоченную настойкой марлевую салфетку приложите на поражённый участок, прибинтуйте. По высыханию повязку меняйте.

Каланхоэ

Растение многолетнее суккулентное (стебли и листва умеют “копить” влагу), относится к семейству толстянковых. Среди большого (свыше 200) видового многообразия, наиболее изучены лечебные свойства подвида именуемого Перистое.

Используют в официальной медицине, изготавливают фармакологические препараты (лекарства). Оптимальным, наиболее безопасным сырьём для домашних рецептов считаются именно компоненты данного вида.

Оказываемое действие:

• противовоспалительное
• регенеративное (заживляющее, восстанавливающее)
• дезинфицирующее

Полезные качества совершенно неприхотливого, способного прижиться в разнообразном климате, комнатного растения Каланхоэ, успешно применены народной медициной.

Помогает в борьбе против многочисленных кожных поражений (ожогов, ссадин, язв), заболеваний лор-органов, патологий атакующих женский организм.

Рецепты зелёной аптечки

• Соком каланхоэ , весьма эффективно устраняя повышенную заложенность. Разово в каждый носовой проход две капли, предварительно обязательно разведите водой. Требуемая пропорция 1:1, кроме того допустимы полоскания ротовой полости.
• Примочки смоченной соком каланхоэ марлей (сложенную до пяти слоёв) накладывают на ссадину, порез, ожог, сильные царапины. Закрепляют бинтом. Смена повязки спустя двенадцать часов, предварительно увлажнив нижние слои марли. Возможный дискомфорт (появление сильного жжения) уменьшают разбавив сок пропорцией 1:1 однопроцентным новокаиновым раствором.

Толстянка

Вторичное название этого весьма полезного комнатного растения
– денежное дерево (крассула), поскольку “мясистые” листочки внешне напоминают монетку, а растение маленькое деревце.

Обладает набором лечебных свойств:

• антибактериальное
• противовоспалительное
• обезболивает
• противовирусное

Ощутимый регенеративный эффект, свойственный крассуле, позволяет использовать это “популярное” комнатное растения при гастроэнтерологических расстройствах.

Весомую поддержку организму толстянка окажет в борьбе против кожных заболеваний, ушибов, ссадин, неглубоких порезов. Помогает вылечить воспаления слизистой, нейтрализовать болевой синдром. Применяется для лечения ангины, верхних дыхательных путей.

Зелёная аптека

• С варикозным расширением борются аккуратно втирая в проблемную область кожи сок, отжатый из листочков. Чистый, либо перемешанный произвольным соотношением с детским кремом.
• Когда губы страдают от герпеса, воспользуйтесь помощью толстянки. Взяв листочек, снимите кожицу, выжмите сок. Ежечасно, смоченную ватку прикладывайте на проблемную область. Своевременно начав лечения, герпесные проявления отступают, простуда стихает.
• Спиртовой настой толстянки способен помочь при суставных патологиях. Измельчите листву до кашеобразного состояния (минимум двадцать листочков), добавьте 200 мл. водки, неделю настаивайте. Обрабатывайте больной сустав перед сном, либо делайте компресс.
• Ангина, либо иные проблемы горла, примените полоскание. Соотношение тёплой воды к соку 2:1, полощите регулярно, каждые два часа.
• Настой листвы толстянки помогает при , готовят следующим образом. Измельчённые до кашицы пять листочков заливают кипятком, 250 мл. Настояв час, употребляют перед едой по столовой ложке.
• Беспокоящие, ноющие мозоли и потёртости, укусы насекомых, также поможет одолеть денежное дерево. Смоченный соком бинт наложите на проблемную область, поверх обмотайте чем-нибудь тёплым. Смена каждые три часа.

Алоэ

Растение-суккулент (способность “копить” влагу), многовидовое (свыше пятисот вариантов), относится к семейству Ксанторреевых. Занимает лидирующие позиции по популярности среди декоративных лекарственных растений.

Однако несмотря на весомое классификационное многообразие, лечебные свойства присущи только одному десятку подвидов. Предельная степень полезности “зафиксирована” у двух представителей:

• Столетник (древовидное)

Приоритетные, ярко выраженные свойства:

• противовоспалительное
• антибактериальное

Вторичное действие

• анальгетик
• регенеративное
• противоожоговое

Сочетание озвученных выше качеств алоэ, позволяет добиться ощутимой положительной динамики при терапии .

Сок алоэ способствует росту концентрации кислоты желудочного секрета. В условиях повышенного PH (единица измерения величины кислотности), применение внутрь допустимо исключительно после согласования с врачом, с предельной осторожностью.

Зелёная аптечка

• Воспользуйтесь соком алоэ (закапывание, полоскание) при появлении проблем ЛОР-органов (ринит, гайморит, ларингит). Перемешать равными долями с мёдом, чистотелом, либо каланхоэ, капать по капле за раз в каждое наружное носовое отверстие.
• Укреплению иммунитета способствует применение в совокупности с мёдом. Компоненты берут равными долями, принимают по 1/3 ч. л., до еды за полчаса. Курсовая продолжительность три недели.
• Пониженная кислотность желудочного секрета – измельчаем (мясорубкой) листву, понадобится 300 граммов, добавляем к получившейся массе сто граммов измельчённого мелкой тёркой прополиса. Получившуюся смесь соединяем с предварительно заготовленным мёдом, весом 0.5 кг. Затем тщательно перемешав компоненты, требуется добавить литр водки. Ставим в тёмное место, храним десять дней при комнатной температуре, не забывая периодически встряхивать содержимое. Принимаем перед едой, по столовой ложке.
• Когда PH повышен, зачастую подобное сопровождается изжогой, тогда рецепт изменяется, обязательно согласование с гастроэнтерологом. Лечебная смесь состоит из сока алоэ, мёда, взятых равными пропорциями по две столовые ложки, плюс 200 мл. картофельного сока. Разовая порция – четверть стакана, на голодный желудок, утром.
• Косметические маски, ещё одна возможность эффективного использования столетника. Сохраняется молодость и , обеспечивая защиту от увядания, сужение пор, очищение эпидермиса.
• Ожоги, нарывы, фурункулы, экзема, незаживающие ранки, с перечисленными проблемами алоэ поможет справиться. Возьмите лист, разломите, желеобразное содержимое выдавите на ладонь, обработайте поражённый участок кожи.

Хлорофитум

Многовидовое, многолетнее травянистое растение, красиво цветущее, обладающее большим набором полезных свойств. Домашний вариант хлорофитума, по сравнению с природным более ухоженный, уверенно “закрепился” в жилых помещениях.

Среди вторичных названий весьма распространено – “Зелёная лилия”, благодаря каскадной структуре внешний вид у растения пышный и нарядный. Напоминает зелёный фонтанчик.

Обладает способностью поглощать формальдегиды, нейтрализовать азотистые соединения, аммиак, ацетон, углекислый газ. Лиственные структуры хлорофитума принимают на себя неблагоприятные частицы пыли, грязи, гари. Взамен “захваченных” вредных испарений воздух помещения наполняется чистым кислородом. Для здоровья лёгких, согласитесь весьма выгодный обмен.

Бактерицидное действие – отличительная способность хлорофитума, причём для получения максимальной “дезинфекции” помещения, цветки желательно совместно не располагать. Радиус действия (очищения воздуха) каждого экземпляра составляет порядка трёх метров.

Цветок хлорофитум – отменный помощник современного городского жителя, однако требующий регулярного полива, удаления с лиственной части пыле-грязевых частиц.

Ведь невозможно ожидать адекватного регулирования уровня влажности помещения, если цветок испытывает дефицит влаги, листочки от пыли не очищаются.

При подобных условиях, стабильное поглощение из воздуха вредных веществ становится чрезвычайно проблематичной задачей. Чтобы исключить данный сценарий, регулярно промывайте лиственную структуру цветка тёплой водой.

Пеларгония

Относится к семейству гераниевых, неприхотливое к уходу, любящее солнечный свет, легко размножающееся, обладает особым ароматом.

У многих любителей выращивать комнатные растения, за данным цветком прочно закрепилось название герань, хотя подобное сравнение трудно считать корректной точкой зрения.

По внешним признакам конечно похожи, однако разница существует, хотя не всегда заметна на первый взгляд.

У растений разные генетические характеристики: скрестить совместно нельзя, общих семян не дадут.

Для цветения герани, приемлема температура 10 гр, а пеларгонии “подавай” тепличные, либо комнатные условия.

Квартиры, балконы – оптимальные места комфортного выращивания пеларгоний. От листьев исходит приятный тонкий аромат, особенно во время прикосновения.

Эфирные масла, выделяемые пеларгонией помогают при , невротических расстройствах, бессоннице. Стрептококки, стафилококки присутствующие в воздухе помещения, нейтрализуются активными веществами из состава масел.

У пеларгонии гипертрофированны антибактериальные и противовирусные качества. Это удивительно полезное комнатное растение окажет посильную помощь в борьбе против многих патологических состояний:

• подагра
• бронхит
• ревматизм
• гастрит с повышенной кислотностью
• заболевания лор-органов (отиты, тонзиллиты, ангины)
• гипертония
• аритмия
• диарея
• мигрень
• наружные, внутренние кровотечения – сильный вяжущий эффект
• отложения солей в почках
• зубная боль
• нормализует сон

Полезность пеларгонии обусловлена составом:

• флавоноиды
• фруктоза
• пектин
• танин
• витамин E
• каротин
• органические кислоты
• дубильные вещества
• минералы
• эфирные масла
• крахмал

С лечебной целью используют листья, стебли, цвет. На их основе делают , которым свойственны противовоспалительный, вяжущий эффект.

Однако у пеларгонии, как впрочем практически любого зелёного лекаря есть ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость (различная восприимчивость запахов и ароматов источаемых геранью)
• аллергическая реакция организма, выражаемая сильными головными болями
• хронические патологии ЖКТ (язвы, гастриты с низким PH)
• тромбофлебит
• гипотония
• склонность к запорам

Беременность, преклонный, либо детский возраст категорически не приемлет внутреннего применения герани. Допустимо исключительно наружное использование, причём с большой осторожностью, и только после получения адекватной медицинской консультации.

Рецепты в копилку

• Гипертония: листочек герани приложенный на запястье в области пульса, поможет усмирить высокое АД.
• Отит: уменьшить воспалительные проявления, ослабить болевой синдром поможет тщательно размятый пальцами лист пеларгонии, расположённый в наружном слуховом проходе проблемного уха.
• Ринит: отожмите сок из листа, пропитайте ватку, вдыхайте.
• Экзема, псориаз – воспользуйтесь маслом из герани (купите в аптеке, либо приготовьте самостоятельно). Измельчённым цветом, листвой (2 столовые ложки) наполните полулитровую ёмкость. Добавьте 200 мл. очищенного подсолнечного масла, оставьте в тёмном месте на неделю. Затем на полтора месяца оставьте ёмкость на подоконнике, с хорошим доступом солнечного света. Спустя 45 дней смесь процедите, маслом наполните тёмную бутыль, плотно закройте, храните в холодильнике. Абсолютное противопоказание – беременность.
• Остеохондроз, радикулит: компрессы на ночь, с измельчённой листвой на проблемную область.
• Диарея: тщательно измельчённую листву залейте водкой (соотношение 3 ст. л/ 0.5 л.). Настояв сутки процедите, отожмите, принимать по 20 капель, разбавив водой 30 мл.
• Геморрой: свечи (листок свернуть трубочкой, смочить маслом), примочки тёплым отваром.
• Зубная боль: полоскать ротовую полость отваром. Ложку сухого сырья залейте кипятком, две минуты кипятите, настаивайте полчаса, процедив пейте по 20 мл во время еды. Полоская, подольше держите отвар во рту.

Список перечисленных выше полезных комнатных растений далеко не полный, (Фикус, Монстера, Аспарагус и многие другие представители растительного мира), рассказать обо всех просто невыполнимая задача. У каждого комнатного цветка есть отличительные свойства, разумеется не только положительные.

Важно помнить, чтобы цветы стабильно выполняли свои функции, им требуется создать оптимальные и комфортные условия для полноценного роста, обеспечить бережный уход. Влажность, освещение, температура, состав почвы – факторов предостаточно, только тогда цветок “чувствуя” ваше внимание ответит взаимностью, улучшит самочувствие, настроение.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

лечебных растений, их листья, цветы, кора и ягоды многие столетия используются для лечения различных явлений и недугов, начиная от голода и до головных болей.

В следующий раз, прогуливаясь на свежем воздухе и нуждаясь в чем-либо от аспирина до туалетной бумаги, оглядитесь и воспользуйтесь каким-либо из наиболее полезных растений Земли, которые можно найти в дикой природе.

Рогоз узколистный. Камыш.

Эту высокую траву можно найти по всему миру, и она является одним из наиболее полезных растений дикой природы. Более того, ее можно даже назвать богатством болот.

Камыш растет на болотистой местности, его легко можно определить по характерной коричневой семенной шапке. Ранней весной корни растения можно кушать, поздней весной и ранним летом собиратели могут очистить растение от листьев, чтобы найти цветки, имеющие вкус кукурузы, которые можно употреблять в пищу сырыми или готовить. Пыльцу камышей тоже можно собирать с семенной шапки и использовать как муку.

Кроме питательной ценности, камыш имеет также и медицинские свойства. Гель, который можно найти между листьями, можно использовать как местный анестетик, а компрессами из корней можно лечить порезы, ожоги и укусы. Из листьев можно плести навесы, корзины и коврики.

Тысячелистник

Это цветущее растение растет в Евразии, некоторые виды происходят из Северной Америки, его легко можно найти на полях и лугах. Растение вырастает высотой от 30 см до 1 метра, на верхней части его стебля располагаются соцветия белых цветов в форме зонтика.

Листья тысячелистника можно прикладывать к кровоточащим ранам для ускорения свертывания крови, а чай из его цветов может лечить различные заболевания, включая простуду, грипп, головные боли, диарею и язву желудка.

Коровяк

Коровяк широко распространён в умеренном климате Евразии, в Северной Африке и — как заносное — в Северной Америке. Его можно найти вдоль дорог, на полях и лугах. Это растение вырастает высотой до двух метров, и его легко можно узнать по большим волосистым листьям и цветоножке из желтых цветов.

Все растение покрыто тонкими пушистыми волосками, и большие мягкие листья коровяка отлично заменяют туалетную бумагу. Чай из листьев коровяка можно использовать для лечения кашля, ангины и бронхита, а несколько капель масла из листьев отлично успокаивают боль в ушах.

Плоды шиповника

Плоды шиповника обычно красно-оранжевые и формируются весной, их собирают поздним летом или ранней осенью. Они являются отличным источником витаминов С, А и Е, плоды шиповника можно есть или заваривать для лечения простуды и ангины.

Они имеют также противовоспалительный и антиоксидантный эффект и полезны для лечения ревматоидных артритов.

Кедры

Кедры – это вечнозеленые деревья, достигающие 40-50 метров в высоту. Хвоя игловидная, короткая и мягкая, напоминающая папоротник, в отличие от длинных иголок сосен. Кора деревьев тонкая и коричнево-красная, ее можно легко счищать длинными полосами.

Кедр имеет природные противогрибковые свойства, и в настое из его листьев можно лечить грибковые заболевания ног и ногтей. Срезами кедра можно отгонять моль, муравьев и других насекомых.

Крапива

Различные виды крапивы широко распространены по всему миру, и все они имеют множество медицинских свойств. Ищите траву от 30 до 125 сантиметров в высоту, покрытую волосками и с маленькими зелеными соцветиями.

Аккуратно соберите эти растения, избегая ядовитых волосков, заварите стебли, листья и корни. Чаем из крапивы можно лечить застои, желудочные боли и диарею, а отваром из листьев можно очищать инфицированные раны.

Кизил

Кизил – это цветущие древесные листопадные растения, которые легко узнать по чешуйчатой коре, розовым или белым цветам и листьям, расположенным на одной высоте друг против друга.

Чаем из коры и листьев можно успокаивать жар и озноб, а ветки растения могут стать отличной заменой зубной щетке. Если вам понадобится стоматологический уход во время прогулки по свежему воздуху, их можно пожевать, чтобы очистить и отбелить зубы.

Просто отрежьте свежую ветвь кизила толщиной около 3 мм и длиной 10 см и снимите кору на одном конце. Когда вы будете грызть ветку, она станет мягкой, волокна разъединятся, формируя щетку, которая очистит зубы и помассирует десна.

Чернокорень

Это растение включает около 60 видов, его можно найти в умеренных и субтропических поясах и в горах тропиков, главным образом на сухих местообитаниях. Чернокорень имеет острые листья и белые или пурпуровые цветки в форме колокольчиков.

Настоем из листьев растения можно успокаивать боль от ожогов и укусов насекомых и бороться с воспалительным процессом; но не пейте его, он может быть канцерогенным.

Хвощ

Хвощ растет у рек и ручьев повсеместно от Южной Америки и южной части Африки до Арктики, некоторые виды могут достигать нескольких метров в высоту. Ищите светло-зеленые трубчатые стебли и соберите все растение. Покрошите, заварите его, прикладывайте примочки из отвара к ранам для уменьшения кровотечения и скорейшего заживления. Чай из хвоща можно пить для уменьшения желудочных болей и лечения проблем с почками. В случае крайней нужды растение можно даже использовать как природную зубную щетку.

Грецкий орех

Виды этого дерева растут по всему миру и обеспечивают не только здоровую легкую закуску. Эти лиственные деревья могут достигать 30 метров в высоту, они имеют сложные листья и орехи, которые растут поодиночке или парами.

Листья грецкого ореха можно заваривать, полученный чай лечит запор и диарею, а кору можно жевать для уменьшения зубной боли. Помните, что беременным женщинам не следует пить отвар из грецкого дерева.

О пользе наших зеленых питомцев сказано немало. И воздух они очищают, и кислородом его насыщают, и нервное напряжение снимают, и взгляд услаждают… И ведь верно все подмечено: именно этим и полезны комнатные растения. Практические любое из них обладает поистине волшебными свойствами. Но есть и самые полезные комнатные растения, которые можно назвать просто настоящими природными фильтрами, зелеными лекарями или счастливыми талисманами.

Согласитесь, что если живем мы далеко не в самых лучших условиях и благополучных природных зонах, комнатные растения запросто сослужат роль своеобразного защитного барьера. И тем самым помогут нам в какой-то степени нейтрализовать агрессивное воздействие окружающего техногенного пространства.

А еще житейский опыт не одного поколения наших предков позволил выделить среди домашних растений такие, которые обладают целебными свойствами, магической силой, особенной энергетикой и способны благотворно влиять на наше здоровье и нашу жизнь. Их также можно назвать полезными. А разве не так? Ведь если верить в талисман, он обязательно принесет удачу. Так что давайте поближе познакомимся с этими полезными обитателями наших домов.

Итак, начнем. Сначала о тех, кто очищает воздух в квартире от угарного газа, формальдегидов и паров бензола, а также нейтрализует вредное воздействие сажи и копоти, пыли и аллергенов.

Растения-фильтры

Среди всех растений, способных очищать воздух, можно все-таки выделить самые полезные, а точнее – самые активные:

Хлорофитум – чемпион по скорости и эффективности очищения квартирного и офисного воздуха. Он способен очистить его от сигаретного дыма и угарного газа (что особенно актуально на кухне), нейтрализовать формльдегиды, выделяемые некоторыми отделочными материалами. Кроме того это растение обладает бактерицидным эффектом – его фитонциды уничтожают вредные микрооганизмы и аллергены. Он неприхотлив в уходе, а полезные свойства хлорофитума можно усилить, если в цветочные горшки разложить активированный уголь.

Аглаонема – естественный ионизатор воздуха. Это удивительное свойство аглаонемы повышает способность человека сопротивляться стрессам и повышает его работоспособность. Помимо этого она еще и очень красива, а поэтому занимает не последнее место в ряду декоративнолиственных комнатных растений.

Английский плющ (или хедера) незаменим для тех, кто держит домашних животных: он способен уничтожать аллергены, выделяемые их шерстью. Вдобавок к этому хедера прекрасно очищает воздух от формальдегидов и других вредных испарений.

Бамбуковая пальма или Хамедорея изящная – тоже очень активный воздушный фильтр. Помимо полезных свойств хамедорея обладает изящной внешностью, а при правильном уходе и цветет в течение всего года.

Гербера Джеймсона. Красивоцветущее комнатное растение. Как правило, многие держат его именно из-за красивых и крупных цветов, радующих глаз круглый год. Но не все знают, что гербера еще и полезна, так как успешно очищает воздух от вредных загрязнений.

Драцена прекрасно справляется с такими ядами, как аммиак, бензол, ксилол, толуол и формальдегид, удаляя из воздуха до семидесяти процентов этих примесей. Обладает драцена еще и бактерицидными свойствами.

Фикус называют символом чистого воздуха. И что интересно, поглощая из воздуха ядовитые вещества (бензол, пентахлорфенол, трихлорэтан), фикус ими питается!

Цитрусовые. Практически все виды цитрусовых обладают антибактриальными свойствами. Они способны обеззараживать воздух в помещении, а также освежать пропыленные или задымленные комнаты.

Помимо перечисленных лидеров среди растений-фильтров стоит назвать все виды бегонии, кодиеум, циссус, аспарагус, цикламен, кипарис, эхмею, антуриум, финик, сциндапсус, калатею, диффенбахию. Все они (и еще десятка два комнатных растений) отлично справляются со всевозможными загрязнениями воздуха.

Растения-талисманы

Возможно, это и не самые полезные из всех комнатных растений, но не сказать о них нельзя. Во всяком случае, очень и очень многие цветоводы смогли убедиться в их магических свойствах. Так, например, всем известны такие талисманы финансового благополучия, как денежное дерево и долларовое дерево.

Денежное дерево – это обыкновенная толстянка. Считается, что она способствует привлечению в дом достатка, особенно если закопать в цветочный горшок, где она растет, монетку. В уходе толстянка совсем неприхотлива. А внешность имеет достаточно эффектную: при правильной обрезке смотрится настоящим деревцем, напоминающим изящный бонсай.

Долларовым деревом называют замиокулькас. Это растение-экзот, которое способствует привлечению именно денежных средств в валюте той страны, где вы живете. А так как первыми «открыли» это его волшебное свойство американцы, то и название замиокулькас получил соответствующее. Кроме этих талисманов богатства способностью привлекать в дом достаток и деньги обладают (во всяком случае, так считается) аспарагус, астрофитум, араукария, хавортия, азалия, юкка, баньян.

Бамбук счастья приносит в дом достаток и благополучие. Под этим интересным названием скрывается Драцена Сандера, которая внешне действительно напоминает бамбук. Примечательно, что это особенно влаголюбивое растение прекрасно растет даже без земли, будучи помещенным в стакан с водой.

Успехам в учебе и крепким дружеским отношениям способствуют папоротники, традесканции, плющи и перистые пальмы. Талисманами здоровья считаются агава, молодило, каланхоэ, аир, фукция, пахифитум. В творческих достижениях помогут китайская роза, кала, афеландра, бальзамин, камелия. А в развитии таланта – калатея, маранта, колеус, пуансеттия, крестовик.

Особняком среди растений-талисманов стоит спатифиллум, который называют еще «женским счастьем». Считается, что этот цветок способен сделать счастливой любую женщину, подарив ей счастье быть любимой и желанной. А если он еще цветет и быстро разрастается, значит, счастье просто ломится в ваш дом, и нужно просто открыть ему дверь!

Растения-целители

О, эти зеленые лекари! Уже одно свойство комнатных цветов — просто радовать человека своим видом — можно назвать целебным. Но среди всех радующих нас домашних растений есть и по-настоящему целебные:

Алоэ возглавляет список лечебных комнатных растений. Он обладает ранозаживляющим, желчегонным, антибактериальным, противоожоговым и противовоспалительным свойствами. Сок этого растения нормализует пищеварение и улучшает аппетит, повышает иммунитет, повышает гемоглобин, способствует восстановлению тканей. В народной медицине сок алоэ известен как средство при язвенной болезни, гастрите, фарингите и ларингите, гнойных ранах, нарывах и фурункулах.

Каланхоэ – также известное народное средство при лечении многих болезней. Сок этого растения используют для лечения ран, пролежней и трофических язв, а также при гинекологических заболеваниях, стоматитах, гайморитах, тонзиллитах и пародонтозе.

Драцена – очень эффективный антисептик. Уничтожая все (все!) всредные микроорганизмы в воздухе нашего жилища, драцена способствует быстрому заживлению ран и ссадин, помогает избежать осложнений после кишечных заболеваний и противостоять простудным инфекциям. Удивительно, но это растение способно укреплять костно-мышечную систему, сохранять (и исправлять) осанку и поддерживать зубы в здоровом состоянию

Бегония бело-пятнистая и белый олеандр благотворно влияют на верхние дыхательные пути и помогают в лечении бронхиальных и легочных заболеваний.

Все эфиромасличные комнатные растения улучшает общее самочувствие и повышают сопротивляемость к инфекциям. Всем известная герань (тоже из этой категории) благотворно влияет на нервную систему, обладая успокоительным эффектом, и понижает артериальное давление.

Комнатный лимон делает воздух в помещении почти стерильным, выделяя в него более восьмидесяти целебных веществ.

Розмарин лекарственный выделяет фитонциды, которые способствуют быстрому выздоровлению при бронхите и бронхиальной астме.

Лавр благородный помогает при спазмах кишечника и лечении болезней желчевыводящих путей.

Мята обладает болеутоляющим и противовоспалительным действием, а также улучшает аппетит и пищеварение.

Список растений-лекарей можно продолжать и продолжать. Но уже только этого достаточно чтобы убедиться в целебных способностях домашних цветов и их благотворном влиянии на человека. А помимо уже названных полезных свойств можно назвать и другие не менее «полезные качества».

Другие полезные качества

Комнатные растения увлажняют сухой воздух городских квартир и офисов, а тем самым создают благоприятный микроклимат и «облагораживают» воздух. Они помогают преодолеть усталость и повышают работоспособность. Они улучшают настроение и просто заставляют людей чувствовать себя счастливыми. Зеленый оазис любое помещение лишает официоза и делает более домашним и уютным. А значит польза комнатных цветов – просто непреложная истина.

Главное, выбрать «правильные» растения. И вам, наверняка удастся это сделать. Вы точно сможете выбрать самое полезное комнатное растение (а возможно и не одно). Такое, которое нужно именно вам. Которое спасет от загрязненного воздуха современного города, или поможет сохранению здоровья, или станет вашим счастливым талисманом..

Комнатные цветы и растения
обладают определённой биоэнергетикой, способной улучшить ауру каждого жилища. Все без исключения комнатные растения оказывают определённое влияние на микрофлору квартиры и способны выделять и поглощать различные вещества. Давайте рассмотрим те из них, которые влияют на нас положительно. Рекордсменом по благотворному влиянию на жилище может считаться хлорофитум.

Он намного эффективнее технических устройств, созданных для очистки воздуха. В результате испытаний установлено, что в квартире средней площади для поглощения формальдегида, который выделяется теплоизоляцией, требуется 10 хлорофитумов. Хлорофитум – красивое неприхотливое растение. При надлежащем уходе хлорофитум дает много усов с детками. По своим полезным очищающим свойствам к хлорофитуму приближаются спатифиллум, плющ, алоэ.

Обладая, безусловно, положительной энергетикой, он, способен очищать воздух помещений от токсичных соединений азота, серы, фенола и формальдегидов, поэтому особенно полезен хлорофитум на кухнях с газовыми плитами и в квартирах с новой мебелью. Помимо этого, хлорофитум выделяет в воздух комнаты массу фитонцидов, биологически активных веществ, способных бороться с некоторыми видами вредоносных микроорганизмов. Эти совершенно неприхотливые комнатные растения являются высокоэффективными очистителями воздуха.

Такими же замечательными очистительными свойствами, помимо хлорофитума, наделены сансевиерия , больше известная в народе под именем «щучий хвост», он же «тёщин язык», да плющ обыкновенный и алоэ. Кстати, алоэ кроме своих замечательных воздухоочистительных свойств, способен пригодиться при лечении простудных заболеваний и гнойных воспалений, благодаря своему живительному соку, так же он часто используется в косметическихцелях.

Потрясающее действие на здоровье и, что не маловажно, на психическое состояние и работоспособность, оказывают различные цитрусовые растения. Многие из нас выращивают дома лимоны, мандарины, апельсины и грейпфруты для того, чтоб рано или поздно снять с этих деревьев урожай. Однако масла, выделяемые цитрусовыми, не менее полезны, нежели их плоды. В частности эфирные масла лимонного дерева способны снижать артериальное давление. Все цитрусовые повышают способность к умственной деятельности, усиливая амплитуду мозговых биотоков. Так же они борются со стрессом и страхом, придают бодрость. Воздух цитрусовые способны практически простерилизовать, особенно славится этим лимон. Так же хорошо стерилизует воздух мирт, эвкалипт, каланхоэ.

Очень важное для здоровья растение – герань (пеларгония). Она самый настоящий домашний врач для больных онкологическими заболеваниями, всем остальным помогает предупредить их появление. Как и папоротники, ионизируют воздух, снижая воздействие на организм свободных радикалов, обладают антимикробными свойствами. Стимулируя работу надпочечников, способствуют заданному природой гормональному равновесию, облегчают предменструальный синдром, приводят в порядок адреналиновую систему, борется с депрессивными и суетливыми состояниями, способствует обретению уверенности в себе, успокаивает, повышает настроение, облегчает наступление менопаузы.

Людям с проблемами дыхательной системы, бронхиальной астмой, простудными заболеваниями, особенно с осложнениями на дыхательные пути, будет чрезвычайно полезен дома розмарин лекарственный. Мята, лаванда и шалфей активно противостоят клебсиелле, способной провоцировать, гайморит, менингит и воспаление лёгких. Лавровишня и лавр способны бороться с кишечной палочкой, а последний ещё и хороший доктор при спастических состояниях, особенно при спазмах желчевыводящих путей и кишечника.

Очищая воздух квартиры от патогенных факторов, помните, вашим зелёным помощникам необходим уход, листья необходимо почаще протирать от пыли. В любом случае, все полезные растения лучше сочетать для достижения максимального эффекта. Какова плата за современный комфорт в наших домах? Современные строительные и отделочные материалы, бытовая химия; бытовая техника, без которой не может обойтись ни одна хозяйка – все это постоянно загрязняет воздух в наших квартирах, щедро добавляя в него вредные для здоровья фенол, формальдегид, аммиак, ацетон, окиси углерода и азота, аэрозоли тяжелых металлов (всего около сотни ядовитых соединений). Порядка 80% вредных веществ, «плавающих» в атмосфере наших домов, выделяют строительные и отделочные материалы. Исследования показывают, что концентрация вредных веществ в воздухе внутри помещений превышает в 1,5 – 4 раза аналогичный показатель для наружного, «уличного» воздуха.

Кроме того, неблагоприятное «давящее» воздействие на психику и в целом на здоровье человека оказывает «прямоугольная» стилистика современных интерьеров. Но выход есть. Полезные для здоровья комнатные растения помогут Вам справиться с неблагоприятным воздействием благ цивилизации. Прежде всего, сам вид комнатных растений для здоровья действуют успокаивающе, помогают снимать стресс.

Комнатные растения
в результате своей жизнедеятельности выделяют кислород, ионизируют воздух, что очень полезно для здоровья человека. Кроме того, растения повышают концентрацию легких ионов и, соответственно, снижают концентрацию тяжелых ионов. Дело в том, что легкие отрицательные ионы, которых не хватает в загрязненном воздухе, положительно влияют на обмен веществ человека, активность дыхательных ферментов, кислотно-щелочной баланс крови, препятствуют повышению артериального давления, повышают мышечный тонус, способствуют укреплению иммунной системы.

Количество легких ионов значительно снижается в комнате, где установлен телевизор или компьютер. Здесь было бы полезно разместить хвойные растения (туя, кипарис), кактусы. Кактусы способствуют нейтрализации вредного радиационного воздействия кинескопа телевизора или монитора компьютера.

Комнатные растения очень эффективно очищают воздух. Это полезное для нашего здоровья свойство растений объясняется тем, что они (растения) чутко реагируют на изменения в окружающей среде. Загрязненность воздуха вредит не только человеку, но и самим растениям, которые «пытаются» очистить воздух и весьма преуспевают в этом. Некоторые вредные элементы выводятся в почву или используются растениями для жизнедеятельности.

Весьма полезным свойством комнатных растений является их способность выделять особые образования – фитонциды, которые уничтожают микробы и нейтрализуют токсины. Там, где находятся такие растения, как мирт, герань, инжир, розмарин, цитрусовые, в воздухе содержится намного меньше микробов. Однако «рекордсменом» является обычный столетник, который снижает количество микробов почти в 4 раза.

Опунция (кактус с лепешковидными стеблями) способствует уменьшению в 6 – 7 раз количества плесневых грибков, «летающих» в воздухе квартиры. Полезными противогрибковыми свойствами также обладают лавр, лимон, кофейное дерево, плющ, фикус. Наилучшее место для этих растений – в сырых и затемненных помещениях.

Мирт оказывает дополнительное полезное благоприятное воздействие во время лечения бронхита. Пестролистая диффенбахия очищает воздух от токсинов. Лучше всего поместить это растение в комнату, выходящую окнами на автостраду, какой-нибудь завод, котельную или еще что-нибудь в этом роде. Примечательно, что фитонцидные растения особенно активно проявляют свое полезное для здоровья воздействие зимой и весной, как раз в период наибольшего числа простудных заболеваний.

Полезным комнатным растениям
нужно обеспечить все необходимые условия для их нормальной жизнедеятельности (оптимальные для каждого вида освещение, влажность, температуру, состав почвы). Очень важно регулярно смывать с них пыль. Только тогда растения принесут нам пользу. Прежде всего, их нужно любить. Растения чувствуют Ваше отношение к себе, и всегда будут дарить Вам здоровье и хорошее настроение.

С незапамятных времен, чтобы защититься от недугов люди прибегали к помощи разных комнатных растений. Египетские и римские умельцы изготавливали из растений отвары, зелья и бальзамы. Китайцы использовали необычное лекарственное растение под названием женьшень. В древней Индии было более 700 лекарств, которые изготавливались из растений. Главное, это уметь отличать полезные комнатные растения от остальных.

Мы знаем, что самые полезные комнатные растения обитают в лесах, в садах, огородах и других местах. Очень многие комнатные растения также имеют целительные свойства. Современные исследователи начинают использовать большую часть таких растений в современной медицине, так как многие из них становятся очень важными для здоровья. В растениях вы обнаружите множество полезных веществ: сапонины, кумарные вещества, большое количество эфирных масел, фитондцидов, витаминов и т.д.

Комнатные растения могут излечить внутренние болезни, а также очистить воздух, обогащая его кислородом и многими полезными для человека веществами. Растения выделяют летучие органические вещества, которые могут убивать болезнетворные бактерии и микроорганизмы. Полезные растения, которые могут синтезировать такие вещества и являются темой заинтересованности многих цветоводов. Такие цветы могут оздоровить атмосферу в вашем доме.

Полезные комнатные растения
станут достойным украшением вашего дома, которые символизируют связь человека и природы. Вы сможете познать чистый и ароматный воздух. С их помощью, осенние депрессии и одолевающие вас болезни никогда больше не смогут навредить.

Если ваша работа заключается в общении и непрерывной работе, а вокруг лишь серые стены и неизменные лица коллег, тогда вы должны непременно сменить обстановку, подарив вашему рабочему месту небольшую часть живой природы. Любые комнатные растения позволяют расслабиться, создают впечатление гармонии и несознательно охраняют человека от разных бед. Вы обязательно останетесь довольны достигнутым результатом.

РАСТЕНИЯ-КОНДИЦИОНЕРЫ

• обладают максимальными воздухоочистительными способностями: хлорофитум хохлатый, эпипремнум перистый, аспарагус, монстера , молочай, красула древовидная.

РАСТЕНИЯ-ПЫЛЕСОСЫ

• поглощают из воздуха формальдегид и фенол, выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы: алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий

РАСТЕНИЯ-ФИЛЬТРЫ

• успешно справляются с бензолом: плющ обыкновенный,
• драцены очищают воздух от окислов углерода: хлорофитум, эпипремнум перистый

РАСТЕНИЯ-ЛЕКАРИ

• уничтожают стафилококковую инфекцию: руэллия , санхеция, диффенбахия, мирт, псидиум
• ничтожают стрептококковые микроорганизмы: бегонии, аглаонема, бересклет японский, антуриум Андрэ и Шерцера
• борются с кишечной палочкой: лавровишня, лавр благородный, понцирус

• способны победить клебсиеллу, которая вызывает воспаление легких, менингит, гайморит и др.: монарда, мята, лаванда, иссоп, шалфей
• снижают общее содержание микробных клеток в воздухе помещений: бегонии, мирт, пеларгония, розмарин, антуриум , диффенбахия, сансивьера, красула древовидная, традесканция, эпипремнум, аглаонема

РАСТЕНИЯ-ИОНИЗАТОРЫ